Brennwert
569 kcal
Kohlenhydrate
3,70 g
Eiweiss
18,72 g
Fett
54,10 g
Anderes Schalenobst hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 569 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Anderes Schalenobst kann schnell zum Dickmacher werden! Zudem ist der Fettanteil mit ca. 54 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
4,8% Kohlenhydrate / 24,5% Eiweiß (Protein) / 70,7% Fett.
4,8% Kohlenhydrate / 24,5% Eiweiß (Protein) / 70,7% Fett.