Brennwert
604 kcal
Kohlenhydrate
13,42 g
Eiweiss
25,00 g
Fett
50,70 g
Aprikosenkern hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 604 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Aprikosenkern kann schnell zum Dickmacher werden! Zudem ist der Fettanteil mit ca. 51 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
15,1% Kohlenhydrate / 28,1% Eiweiß (Protein) / 56,9% Fett.
15,1% Kohlenhydrate / 28,1% Eiweiß (Protein) / 56,9% Fett.