Butterpilz gesalzen

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
10 kcal
Kohlenhydrate
0,26 g
Eiweiss
1,49 g
Fett
0,31 g
Butterpilz gesalzen hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 10 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln. Der Wassergehalt liegt bei ca. 80 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,31 Gramm sehr gering.
Zusammensetzung der Kalorien:
12,6% Kohlenhydrate / 72,3% Eiweiß (Protein) / 15,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Butterpilz gesalzen:

Kalorien:
10 kcal
Brennwert (Energie):
41 kJ
Fett:
0,3 g
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,2 g
Kohlenhydrate:
0,3 g
Eiweiß (Protein):
1,5 g
Ballaststoffe:
5,2 g
Wasser:
80,3 g
Salz:
11,1 g
Harnsäure:
44,0 mg



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Butterpilz gesalzen:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
2,8 mg
Vitamin D:
2,0 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,3 mg
Vitamin B3 (Niacin):
4,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
2,0 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
11,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
9,0 µg
Vitamin K:
13,0 µg
Nicotinamid:
3,7 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Butterpilz gesalzen:

Natrium:
4.369,0 mg
Kalium:
160,0 mg
Magnesium:
19,0 mg
Calcium:
52,0 mg
Eisen:
1,0 mg
Phosphor:
73,0 mg
Kupfer:
0,3 mg
Zink:
0,4 mg
Chlor:
7.152,0 mg
Fluor:
49,0 µg
Jod:
11,2 µg
Mangan:
73,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Butterpilz gesalzen?
Butterpilz gesalzen hat 10 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 41 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Butterpilz gesalzen?
Butterpilz gesalzen beinhaltet 0,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 12,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Butterpilz gesalzen?
Butterpilz gesalzen beinhaltet 1,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 72,3 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Butterpilz gesalzen?
Butterpilz gesalzen beinhaltet 0,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 15,0 % der Kalorien­zusammensetzung.