Edamer 10% Fett (Trockenteig)

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

242 kcal

Kohlenhydrate

0,00 g

Eiweiss

26,50 g

Fett

15,00 g

Edamer 10% Fett (Trockenteig) hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 242 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Edamer 10% Fett (Trockenteig) geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 54 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 63,9% Eiweiß (Protein) / 36,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Edamer 10% Fett (Trockenteig):

Kalorien:

242 kcal

Brennwert (Energie):

1013 kJ

Fett:

15,0 g

gesättigte Fettsäuren:

9,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

4,5 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,6 g

Eiweiß (Protein):

26,5 g

Wasser:

54,2 g

Salz:

1,5 g

Cholesterin:

35,0 mg

Harnsäure:

10,0 mg

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Edamer 10% Fett (Trockenteig):

Vitamin A:

0,2 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,5 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,4 mg

Vitamin B3 (Niacin):

5,9 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,6 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

2,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

34,0 µg

Vitamin B12:

2,0 µg

Retinol:

0,2 mg

Carotin:

90,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Edamer 10% Fett (Trockenteig):

Natrium:

600,0 mg

Kalium:

100,0 mg

Magnesium:

40,0 mg

Calcium:

850,0 mg

Eisen:

0,4 mg

Phosphor:

570,0 mg

Kupfer:

0,1 mg

Zink:

4,3 mg

Chlor:

900,0 mg

Fluor:

0,1 mg

Jod:

30,0 µg

Mangan:

40,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Edamer 10% Fett (Trockenteig)?

Edamer 10% Fett (Trockenteig) hat 242 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,013 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Edamer 10% Fett (Trockenteig)?

Edamer 10% Fett (Trockenteig) beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Edamer 10% Fett (Trockenteig)?

Edamer 10% Fett (Trockenteig) beinhaltet 26,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 63,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Edamer 10% Fett (Trockenteig)?

Edamer 10% Fett (Trockenteig) beinhaltet 15,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 36,1 % der Kalorienzusammensetzung.