Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
199 kcal
Kohlenhydrate
0,97 g
Eiweiss
15,10 g
Fett
15,11 g
Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 199 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Wassergehalt liegt bei ca. 63 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
3,1% Kohlenhydrate / 48,4% Eiweiß (Protein) / 48,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit:

Kalorien:
199 kcal
Brennwert (Energie):
833 kJ
Fett:
15,1 g
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
3,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
9,1 g
Kohlenhydrate:
1,0 g
Eiweiß (Protein):
15,1 g
Wasser:
63,1 g
Salz:
4,8 g
Cholesterin:
113,0 mg
Harnsäure:
49,0 mg
Broteinheiten:
0,1 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
1,7 mg
Vitamin E (Tocopherol):
9,0 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
3,7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,2 mg
Vitamin B6:
1,2 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
4,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
11,0 µg
Vitamin B12:
2,0 µg
Vitamin K:
1,0 µg
Nicotinamid:
1,1 mg
Retinol:
2,0 µg
Carotin:
3,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit:

Natrium:
1.893,0 mg
Kalium:
222,0 mg
Magnesium:
26,0 mg
Calcium:
31,0 mg
Eisen:
1,2 mg
Phosphor:
215,0 mg
Kupfer:
0,4 mg
Zink:
1,1 mg
Chlor:
2.930,0 mg
Fluor:
0,1 mg
Jod:
6,0 µg
Mangan:
58,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit?
Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit hat 199 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 833 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit?
Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 1,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 3,1 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit?
Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 15,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 48,4 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit?
Flusskrebs Halbkonserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 15,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 48,5 % der Kalorien­zusammensetzung.