Hasenpastete

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
230 kcal
Kohlenhydrate
0,00 g
Eiweiss
23,13 g
Fett
15,41 g
Hasenpastete hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 230 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Hasenpastete geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 58 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 60,0% Eiweiß (Protein) / 40,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Hasenpastete:

Kalorien:
230 kcal
Brennwert (Energie):
964 kJ
Fett:
15,4 g
gesättigte Fettsäuren:
5,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
6,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
2,0 g
Eiweiß (Protein):
23,1 g
Wasser:
58,4 g
Salz:
1,8 g
Cholesterin:
75,0 mg
Harnsäure:
130,0 mg



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Hasenpastete:

Vitamin E (Tocopherol):
0,2 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
8,7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,7 mg
Vitamin B6:
0,4 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
1,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
5,0 µg
Vitamin B12:
1,0 µg
Vitamin K:
5,0 µg
Nicotinamid:
4,5 mg
Retinol:
2,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Hasenpastete:

Natrium:
814,0 mg
Kalium:
323,0 mg
Magnesium:
29,0 mg
Calcium:
17,0 mg
Eisen:
2,8 mg
Phosphor:
212,0 mg
Kupfer:
0,2 mg
Zink:
2,3 mg
Chlor:
1.088,0 mg
Fluor:
45,0 µg
Jod:
1,3 µg
Mangan:
58,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Hasenpastete?
Hasenpastete hat 230 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 964 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Hasenpastete?
Hasenpastete beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Hasenpastete?
Hasenpastete beinhaltet 23,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 60,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Hasenpastete?
Hasenpastete beinhaltet 15,4 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 40,0 % der Kalorien­zusammensetzung.