Hefebrühe Extrakt mit Gemüse

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

260 kcal

Kohlenhydrate

10,34 g

Eiweiss

24,10 g

Fett

13,56 g

Hefebrühe Extrakt mit Gemüse hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 260 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Hefebrühe Extrakt mit Gemüse geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden!

Zusammensetzung der Kalorien:
21,5% Kohlenhydrate / 50,2% Eiweiß (Protein) / 28,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Hefebrühe Extrakt mit Gemüse:

Kalorien:

260 kcal

Brennwert (Energie):

1088 kJ

Fett:

13,6 g

gesättigte Fettsäuren:

8,6 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

3,6 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,6 g

Kohlenhydrate:

10,3 g

Eiweiß (Protein):

24,1 g

Ballaststoffe:

0,6 g

Wasser:

45,1 g

Salz:

5,1 g

Harnsäure:

111,0 mg

Broteinheiten:

0,9 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Hefebrühe Extrakt mit Gemüse:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,1 mg

Vitamin E (Tocopherol):

2,9 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,9 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,2 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

3,2 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

61,0 µg

Vitamin K:

2,0 µg

Nicotinamid:

0,8 mg

Retinol:

71,0 µg

Carotin:

0,4 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Hefebrühe Extrakt mit Gemüse:

Natrium:

2.006,0 mg

Kalium:

330,0 mg

Magnesium:

15,0 mg

Calcium:

129,0 mg

Eisen:

11,2 mg

Phosphor:

396,0 mg

Kupfer:

0,1 mg

Zink:

0,4 mg

Chlor:

3.167,0 mg

Fluor:

41,0 µg

Jod:

0,1 mg

Mangan:

0,4 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Hefebrühe Extrakt mit Gemüse?

Hefebrühe Extrakt mit Gemüse hat 260 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,088 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hefebrühe Extrakt mit Gemüse?

Hefebrühe Extrakt mit Gemüse beinhaltet 10,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 21,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Hefebrühe Extrakt mit Gemüse?

Hefebrühe Extrakt mit Gemüse beinhaltet 24,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 50,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Hefebrühe Extrakt mit Gemüse?

Hefebrühe Extrakt mit Gemüse beinhaltet 13,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 28,3 % der Kalorienzusammensetzung.