Brennwert
184 kcal
Kohlenhydrate
32,92 g
Eiweiss
9,99 g
Fett
0,87 g
Hefezopf mit Quark Magerstufe kann nicht als kalorienarm bezeichnet werden, ist aber auch kein Dickmacher. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 184 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 54 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,87 Gramm sehr gering.
Zusammensetzung der Kalorien:
75,2% Kohlenhydrate / 22,8% Eiweiß (Protein) / 2,0% Fett.
75,2% Kohlenhydrate / 22,8% Eiweiß (Protein) / 2,0% Fett.