Herrentorte

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

392 kcal

Kohlenhydrate

42,71 g

Eiweiss

5,65 g

Fett

22,12 g

Herrentorte hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 392 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Herrentorte kann schnell zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
60,6% Kohlenhydrate / 8,0% Eiweiß (Protein) / 31,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Herrentorte:

Kalorien:

392 kcal

Brennwert (Energie):

1641 kJ

Fett:

22,1 g

gesättigte Fettsäuren:

12,4 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

7,2 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,2 g

Kohlenhydrate:

42,7 g

Eiweiß (Protein):

5,6 g

Ballaststoffe:

1,8 g

Wasser:

26,9 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

127,0 mg

Harnsäure:

6,0 mg

Broteinheiten:

3,6 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Herrentorte:

Vitamin A:

0,2 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,2 mg

Vitamin D:

0,8 µg

Vitamin E (Tocopherol):

1,9 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,6 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,4 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

5,9 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

21,0 µg

Vitamin B12:

0,5 µg

Vitamin K:

4,0 µg

Retinol:

0,2 mg

Carotin:

72,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Herrentorte:

Natrium:

48,0 mg

Kalium:

243,0 mg

Magnesium:

36,0 mg

Calcium:

34,0 mg

Eisen:

2,7 mg

Phosphor:

107,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

0,8 mg

Chlor:

60,0 mg

Fluor:

46,0 µg

Jod:

4,3 µg

Mangan:

0,3 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Herrentorte?

Herrentorte hat 392 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,641 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Herrentorte?

Herrentorte beinhaltet 42,7 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 60,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Herrentorte?

Herrentorte beinhaltet 5,6 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 8,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Herrentorte?

Herrentorte beinhaltet 22,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 31,4 % der Kalorienzusammensetzung.