Hühner-Pastete

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
260 kcal
Kohlenhydrate
7,68 g
Eiweiss
20,34 g
Fett
16,51 g
Hühner-Pastete hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 260 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Hühner-Pastete geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 54 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
17,2% Kohlenhydrate / 45,7% Eiweiß (Protein) / 37,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Hühner-Pastete:

Kalorien:
260 kcal
Brennwert (Energie):
1088 kJ
Fett:
16,5 g
gesättigte Fettsäuren:
6,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
6,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
2,6 g
Kohlenhydrate:
7,7 g
Eiweiß (Protein):
20,3 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Wasser:
53,5 g
Salz:
0,5 g
Cholesterin:
92,0 mg
Harnsäure:
122,0 mg
Broteinheiten:
0,6 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Hühner-Pastete:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,0 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,3 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
8,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,7 mg
Vitamin B6:
0,3 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
2,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
7,0 µg
Vitamin K:
7,0 µg
Nicotinamid:
4,6 mg
Retinol:
45,0 µg
Carotin:
13,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Hühner-Pastete:

Natrium:
210,0 mg
Kalium:
268,0 mg
Magnesium:
23,0 mg
Calcium:
14,0 mg
Eisen:
0,9 mg
Phosphor:
161,0 mg
Kupfer:
0,2 mg
Zink:
1,2 mg
Chlor:
294,0 mg
Fluor:
49,0 µg
Jod:
8,6 µg
Mangan:
89,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Hühner-Pastete?
Hühner-Pastete hat 260 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,088 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Hühner-Pastete?
Hühner-Pastete beinhaltet 7,7 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 17,2 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Hühner-Pastete?
Hühner-Pastete beinhaltet 20,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 45,7 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Hühner-Pastete?
Hühner-Pastete beinhaltet 16,5 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 37,1 % der Kalorien­zusammensetzung.