Huhn in Currysosse Konserve

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

2,47 g

Eiweiss

14,97 g

Fett

8,30 g

Huhn in Currysosse Konserve ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 144 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Wassergehalt liegt bei ca. 73 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
9,6% Kohlenhydrate / 58,2% Eiweiß (Protein) / 32,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Huhn in Currysosse Konserve:

Kalorien:

144 kcal

Brennwert (Energie):

604 kJ

Fett:

8,3 g

gesättigte Fettsäuren:

3,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

3,2 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,7 g

Kohlenhydrate:

2,5 g

Eiweiß (Protein):

15,0 g

Ballaststoffe:

0,2 g

Wasser:

72,7 g

Salz:

0,5 g

Cholesterin:

63,0 mg

Harnsäure:

90,0 mg

Broteinheiten:

0,2 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Huhn in Currysosse Konserve:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,2 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

6,4 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,5 mg

Vitamin B6:

0,2 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

5,0 µg

Vitamin K:

2,0 µg

Nicotinamid:

3,7 mg

Retinol:

32,0 µg

Carotin:

31,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Huhn in Currysosse Konserve:

Natrium:

196,0 mg

Kalium:

225,0 mg

Magnesium:

18,0 mg

Calcium:

15,0 mg

Eisen:

1,1 mg

Phosphor:

125,0 mg

Kupfer:

0,1 mg

Zink:

1,0 mg

Chlor:

274,0 mg

Fluor:

32,0 µg

Jod:

8,0 µg

Mangan:

0,1 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Huhn in Currysosse Konserve?

Huhn in Currysosse Konserve hat 144 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 604 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Huhn in Currysosse Konserve?

Huhn in Currysosse Konserve beinhaltet 2,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Huhn in Currysosse Konserve?

Huhn in Currysosse Konserve beinhaltet 15,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 58,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Huhn in Currysosse Konserve?

Huhn in Currysosse Konserve beinhaltet 8,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 32,2 % der Kalorienzusammensetzung.