Käseimitat (Analogkäse)

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

340 kcal

Kohlenhydrate

21,50 g

Eiweiss

3,06 g

Fett

27,22 g

Käseimitat (Analogkäse) hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 340 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Käseimitat (Analogkäse) kann schnell zum Dickmacher werden!

Zusammensetzung der Kalorien:
41,5% Kohlenhydrate / 5,9% Eiweiß (Protein) / 52,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Käseimitat (Analogkäse):

Kalorien:

340 kcal

Brennwert (Energie):

1425 kJ

Fett:

27,2 g

gesättigte Fettsäuren:

10,7 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

8,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

2,0 g

Kohlenhydrate:

21,5 g

Eiweiß (Protein):

3,1 g

Wasser:

46,7 g

Salz:

1,3 g

Cholesterin:

4,0 mg

Broteinheiten:

1,8 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Käseimitat (Analogkäse):

Vitamin A:

0,5 mg

Vitamin D:

2,5 µg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,7 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,1 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

2,0 µg

Vitamin B12:

0,1 µg

Vitamin K:

43,0 µg

Retinol:

0,6 mg

Carotin:

0,5 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Käseimitat (Analogkäse):

Natrium:

1.063,0 mg

Kalium:

67,0 mg

Magnesium:

5,0 mg

Calcium:

118,0 mg

Eisen:

0,5 mg

Phosphor:

272,0 mg

Kupfer:

10,0 µg

Zink:

0,5 mg

Chlor:

817,0 mg

Fluor:

20,0 µg

Jod:

63,5 µg

Mangan:

30,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Käseimitat (Analogkäse)?

Käseimitat (Analogkäse) hat 340 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,425 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Käseimitat (Analogkäse)?

Käseimitat (Analogkäse) beinhaltet 21,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 41,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Käseimitat (Analogkäse)?

Käseimitat (Analogkäse) beinhaltet 3,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 5,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Käseimitat (Analogkäse)?

Käseimitat (Analogkäse) beinhaltet 27,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 52,6 % der Kalorienzusammensetzung.