Kalbsherz gefüllt, mit Sosse

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
3,77 g
Eiweiss
10,49 g
Fett
6,56 g
Kalbsherz gefüllt, mit Sosse ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 117 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Wassergehalt liegt bei ca. 77 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
18,1% Kohlenhydrate / 50,4% Eiweiß (Protein) / 31,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Kalbsherz gefüllt, mit Sosse:

Kalorien:
117 kcal
Brennwert (Energie):
489 kJ
Fett:
6,6 g
gesättigte Fettsäuren:
4,5 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
1,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,2 g
Kohlenhydrate:
3,8 g
Eiweiß (Protein):
10,5 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Wasser:
77,2 g
Salz:
0,6 g
Cholesterin:
66,0 mg
Harnsäure:
96,0 mg
Broteinheiten:
0,3 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Kalbsherz gefüllt, mit Sosse:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
3,8 mg
Vitamin D:
0,6 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,4 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,5 mg
Vitamin B3 (Niacin):
4,7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
1,2 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
5,5 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
8,0 µg
Vitamin B12:
5,1 µg
Vitamin K:
21,0 µg
Nicotinamid:
2,6 mg
Retinol:
33,0 µg
Carotin:
83,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Kalbsherz gefüllt, mit Sosse:

Natrium:
233,0 mg
Kalium:
229,0 mg
Magnesium:
16,0 mg
Calcium:
44,0 mg
Eisen:
2,4 mg
Phosphor:
152,0 mg
Kupfer:
0,2 mg
Zink:
1,0 mg
Chlor:
362,0 mg
Fluor:
39,0 µg
Jod:
18,4 µg
Mangan:
71,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Kalbsherz gefüllt, mit Sosse?
Kalbsherz gefüllt, mit Sosse hat 117 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 489 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Kalbsherz gefüllt, mit Sosse?
Kalbsherz gefüllt, mit Sosse beinhaltet 3,8 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 18,1 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Kalbsherz gefüllt, mit Sosse?
Kalbsherz gefüllt, mit Sosse beinhaltet 10,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 50,4 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Kalbsherz gefüllt, mit Sosse?
Kalbsherz gefüllt, mit Sosse beinhaltet 6,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 31,5 % der Kalorien­zusammensetzung.