Karamell-Honig-Müsli

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

366 kcal

Kohlenhydrate

63,54 g

Eiweiss

8,44 g

Fett

8,27 g

Karamell-Honig-Müsli hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 366 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Karamell-Honig-Müsli kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 64 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
79,2% Kohlenhydrate / 10,5% Eiweiß (Protein) / 10,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Karamell-Honig-Müsli:

Kalorien:

366 kcal

Brennwert (Energie):

1531 kJ

Fett:

8,3 g

gesättigte Fettsäuren:

2,7 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

3,7 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,4 g

Kohlenhydrate:

63,5 g

Eiweiß (Protein):

8,4 g

Ballaststoffe:

7,4 g

Wasser:

10,7 g

Salz:

0,3 g

Harnsäure:

66,0 mg

Broteinheiten:

5,3 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Karamell-Honig-Müsli:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,7 mg

Vitamin E (Tocopherol):

1,6 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,3 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

3,4 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,6 mg

Vitamin B6:

0,2 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

8,9 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

49,0 µg

Vitamin K:

20,0 µg

Retinol:

4,0 µg

Carotin:

18,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Karamell-Honig-Müsli:

Natrium:

110,0 mg

Kalium:

317,0 mg

Magnesium:

77,0 mg

Calcium:

39,0 mg

Eisen:

2,8 mg

Phosphor:

217,0 mg

Kupfer:

0,4 mg

Zink:

1,9 mg

Chlor:

199,0 mg

Fluor:

62,0 µg

Jod:

2,1 µg

Mangan:

2,3 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Karamell-Honig-Müsli?

Karamell-Honig-Müsli hat 366 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,531 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Karamell-Honig-Müsli?

Karamell-Honig-Müsli beinhaltet 63,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 79,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Karamell-Honig-Müsli?

Karamell-Honig-Müsli beinhaltet 8,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 10,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Karamell-Honig-Müsli?

Karamell-Honig-Müsli beinhaltet 8,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 10,3 % der Kalorienzusammensetzung.