Karamelleis in Waffeltüte

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
289 kcal
Kohlenhydrate
36,56 g
Eiweiss
5,10 g
Fett
13,54 g
Karamelleis in Waffeltüte hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 289 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Karamelleis in Waffeltüte geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.
Zusammensetzung der Kalorien:
66,2% Kohlenhydrate / 9,2% Eiweiß (Protein) / 24,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Karamelleis in Waffeltüte:

Kalorien:
289 kcal
Brennwert (Energie):
1210 kJ
Fett:
13,5 g
gesättigte Fettsäuren:
7,8 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
4,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,7 g
Kohlenhydrate:
36,6 g
Eiweiß (Protein):
5,1 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Wasser:
43,7 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
118,0 mg
Harnsäure:
8,0 mg
Broteinheiten:
3,1 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Karamelleis in Waffeltüte:

Vitamin A:
0,2 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,6 mg
Vitamin D:
0,8 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,7 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
1,2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,5 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
6,5 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
16,0 µg
Vitamin B12:
0,5 µg
Vitamin K:
2,0 µg
Retinol:
0,2 mg
Carotin:
53,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Karamelleis in Waffeltüte:

Natrium:
40,0 mg
Kalium:
109,0 mg
Magnesium:
10,0 mg
Calcium:
59,0 mg
Eisen:
0,6 mg
Phosphor:
93,0 mg
Kupfer:
45,0 µg
Zink:
0,6 mg
Chlor:
82,0 mg
Fluor:
38,0 µg
Jod:
7,1 µg
Mangan:
87,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Karamelleis in Waffeltüte?
Karamelleis in Waffeltüte hat 289 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,210 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Karamelleis in Waffeltüte?
Karamelleis in Waffeltüte beinhaltet 36,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 66,2 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Karamelleis in Waffeltüte?
Karamelleis in Waffeltüte beinhaltet 5,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,2 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Karamelleis in Waffeltüte?
Karamelleis in Waffeltüte beinhaltet 13,5 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 24,5 % der Kalorien­zusammensetzung.