Brennwert
268 kcal
Kohlenhydrate
38,34 g
Eiweiss
19,80 g
Fett
3,40 g
Kichererbsen reif roh hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 268 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Kichererbsen reif roh geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Kichererbsen reif roh ist ein guter Eiweiß-Lieferant.
Zusammensetzung der Kalorien:
62,3% Kohlenhydrate / 32,2% Eiweiß (Protein) / 5,5% Fett.
62,3% Kohlenhydrate / 32,2% Eiweiß (Protein) / 5,5% Fett.