Kochbanane Konzentrat

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

272 kcal

Kohlenhydrate

61,77 g

Eiweiss

2,45 g

Fett

0,65 g

Kochbanane Konzentrat hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 272 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Kochbanane Konzentrat geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,65 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 62 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
95,2% Kohlenhydrate / 3,8% Eiweiß (Protein) / 1,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Kochbanane Konzentrat:

Kalorien:

272 kcal

Brennwert (Energie):

1137 kJ

Fett:

0,7 g

gesättigte Fettsäuren:

0,2 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,3 g

Kohlenhydrate:

61,8 g

Eiweiß (Protein):

2,5 g

Wasser:

32,0 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

68,0 mg

Broteinheiten:

5,2 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Kochbanane Konzentrat:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

26,2 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,8 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,9 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,8 mg

Vitamin B6:

1,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

13,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

46,0 µg

Vitamin K:

25,0 µg

Nicotinamid:

1,5 mg

Retinol:

58,0 µg

Carotin:

0,3 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Kochbanane Konzentrat:

Natrium:

8,0 mg

Kalium:

753,0 mg

Magnesium:

94,0 mg

Calcium:

23,0 mg

Eisen:

1,8 mg

Phosphor:

94,0 mg

Kupfer:

0,3 mg

Zink:

0,3 mg

Chlor:

212,0 mg

Fluor:

56,0 µg

Jod:

6,0 µg

Mangan:

1,3 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Kochbanane Konzentrat?

Kochbanane Konzentrat hat 272 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,137 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kochbanane Konzentrat?

Kochbanane Konzentrat beinhaltet 61,8 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 95,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Kochbanane Konzentrat?

Kochbanane Konzentrat beinhaltet 2,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 3,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Kochbanane Konzentrat?

Kochbanane Konzentrat beinhaltet 0,7 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,0 % der Kalorienzusammensetzung.