Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
367 kcal
Kohlenhydrate
60,00 g
Eiweiss
11,00 g
Fett
9,00 g
Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 367 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 60 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
75,0% Kohlenhydrate / 13,8% Eiweiß (Protein) / 11,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt:

Kalorien:
367 kcal
Brennwert (Energie):
1536 kJ
Fett:
9,0 g
gesättigte Fettsäuren:
1,7 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
5,0 g
Kohlenhydrate:
60,0 g
Eiweiß (Protein):
11,0 g
Ballaststoffe:
1,4 g
Wasser:
6,6 g
Salz:
10,9 g
Harnsäure:
140,0 mg
Broteinheiten:
5,0 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
2,0 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,6 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,5 mg
Vitamin B3 (Niacin):
4,8 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
1,0 mg
Vitamin B6:
0,2 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
1,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
20,0 µg
Vitamin K:
5,0 µg
Nicotinamid:
3,0 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt:

Natrium:
4.450,0 mg
Kalium:
100,0 mg
Magnesium:
40,0 mg
Calcium:
150,0 mg
Eisen:
1,5 mg
Phosphor:
200,0 mg
Kupfer:
0,3 mg
Zink:
0,8 mg
Chlor:
6.600,0 mg
Fluor:
50,0 µg
Jod:
5,0 µg
Mangan:
0,6 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt?
Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt hat 367 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,536 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt?
Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt beinhaltet 60,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 75,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt?
Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt beinhaltet 11,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 13,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt?
Kohlgemüsesuppen Trockenprodukt beinhaltet 9,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 11,3 % der Kalorien­zusammensetzung.