Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

126 kcal

Kohlenhydrate

2,98 g

Eiweiss

13,20 g

Fett

6,75 g

Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 126 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Wassergehalt liegt bei ca. 74 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
13,0% Kohlenhydrate / 57,6% Eiweiß (Protein) / 29,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart:

Kalorien:

126 kcal

Brennwert (Energie):

527 kJ

Fett:

6,7 g

gesättigte Fettsäuren:

0,9 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

1,8 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

3,5 g

Kohlenhydrate:

3,0 g

Eiweiß (Protein):

13,2 g

Ballaststoffe:

1,0 g

Wasser:

74,0 g

Salz:

1,2 g

Cholesterin:

91,0 mg

Harnsäure:

100,0 mg

Broteinheiten:

0,3 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,8 mg

Vitamin D:

0,3 µg

Vitamin E (Tocopherol):

5,9 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

3,7 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,2 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

0,6 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

4,0 µg

Vitamin B12:

0,3 µg

Vitamin K:

1,0 µg

Retinol:

1,0 µg

Carotin:

1,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart:

Natrium:

479,0 mg

Kalium:

170,0 mg

Magnesium:

43,0 mg

Calcium:

78,0 mg

Eisen:

1,3 mg

Phosphor:

154,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

1,5 mg

Chlor:

786,0 mg

Fluor:

0,1 mg

Jod:

86,5 µg

Mangan:

45,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart?

Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart hat 126 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 527 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart?

Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart beinhaltet 3,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 13,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart?

Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart beinhaltet 13,2 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 57,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart?

Krabbe klein Konserve in Dillrahmcreme gegart beinhaltet 6,7 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 29,4 % der Kalorienzusammensetzung.