Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
253 kcal
Kohlenhydrate
51,50 g
Eiweiss
7,80 g
Fett
1,26 g
Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 253 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 52 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
85,0% Kohlenhydrate / 12,9% Eiweiß (Protein) / 2,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel:

Kalorien:
253 kcal
Brennwert (Energie):
1059 kJ
Fett:
1,3 g
gesättigte Fettsäuren:
0,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,4 g
Kohlenhydrate:
51,5 g
Eiweiß (Protein):
7,8 g
Ballaststoffe:
2,0 g
Wasser:
36,4 g
Salz:
0,2 g
Cholesterin:
27,0 mg
Harnsäure:
35,0 mg
Broteinheiten:
4,3 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,0 mg
Vitamin D:
0,2 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,3 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
2,0 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,3 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
3,7 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
7,0 µg
Vitamin B12:
0,2 µg
Vitamin K:
1,0 µg
Retinol:
21,0 µg
Carotin:
3,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel:

Natrium:
72,0 mg
Kalium:
206,0 mg
Magnesium:
16,0 mg
Calcium:
47,0 mg
Eisen:
0,7 mg
Phosphor:
88,0 mg
Kupfer:
93,0 µg
Zink:
0,6 mg
Chlor:
138,0 mg
Fluor:
46,0 µg
Jod:
8,3 µg
Mangan:
0,3 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel?
Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel hat 253 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,059 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel?
Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel beinhaltet 51,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 85,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel?
Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel beinhaltet 7,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 12,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel?
Kuchen aus Hefeteig energiereduziert mit Streusel beinhaltet 1,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 2,1 % der Kalorien­zusammensetzung.