Kuchen aus Hefeteig fettreich

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
380 kcal
Kohlenhydrate
55,10 g
Eiweiss
6,06 g
Fett
14,88 g
Kuchen aus Hefeteig fettreich hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 380 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Kuchen aus Hefeteig fettreich kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 55 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
72,5% Kohlenhydrate / 8,0% Eiweiß (Protein) / 19,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Kuchen aus Hefeteig fettreich:

Kalorien:
380 kcal
Brennwert (Energie):
1591 kJ
Fett:
14,9 g
gesättigte Fettsäuren:
9,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
4,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,5 g
Kohlenhydrate:
55,1 g
Eiweiß (Protein):
6,1 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Wasser:
22,1 g
Salz:
0,0 g
Cholesterin:
38,0 mg
Harnsäure:
25,0 mg
Broteinheiten:
4,6 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Kuchen aus Hefeteig fettreich:

Vitamin A:
0,1 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,2 mg
Vitamin D:
0,2 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,4 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
1,5 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,1 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
1,8 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
4,0 µg
Vitamin B12:
0,1 µg
Vitamin K:
1,0 µg
Retinol:
0,1 mg
Carotin:
66,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Kuchen aus Hefeteig fettreich:

Natrium:
9,0 mg
Kalium:
118,0 mg
Magnesium:
10,0 mg
Calcium:
25,0 mg
Eisen:
0,4 mg
Phosphor:
53,0 mg
Kupfer:
60,0 µg
Zink:
0,4 mg
Chlor:
48,0 mg
Fluor:
41,0 µg
Jod:
6,2 µg
Mangan:
0,2 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Kuchen aus Hefeteig fettreich?
Kuchen aus Hefeteig fettreich hat 380 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,591 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Kuchen aus Hefeteig fettreich?
Kuchen aus Hefeteig fettreich beinhaltet 55,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 72,5 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Kuchen aus Hefeteig fettreich?
Kuchen aus Hefeteig fettreich beinhaltet 6,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 8,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Kuchen aus Hefeteig fettreich?
Kuchen aus Hefeteig fettreich beinhaltet 14,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 19,6 % der Kalorien­zusammensetzung.