Mandelkranz aus Hefeteig fettreich

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

357 kcal

Kohlenhydrate

48,16 g

Eiweiss

6,81 g

Fett

15,12 g

Mandelkranz aus Hefeteig fettreich hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 357 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Mandelkranz aus Hefeteig fettreich kann schnell zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
68,7% Kohlenhydrate / 9,7% Eiweiß (Protein) / 21,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Mandelkranz aus Hefeteig fettreich:

Kalorien:

357 kcal

Brennwert (Energie):

1495 kJ

Fett:

15,1 g

gesättigte Fettsäuren:

2,7 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

8,5 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

3,1 g

Kohlenhydrate:

48,2 g

Eiweiß (Protein):

6,8 g

Ballaststoffe:

3,5 g

Wasser:

25,6 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

20,0 mg

Harnsäure:

29,0 mg

Broteinheiten:

4,0 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Mandelkranz aus Hefeteig fettreich:

Vitamin A:

0,1 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,3 mg

Vitamin E (Tocopherol):

5,2 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,3 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

4,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

21,0 µg

Vitamin K:

9,0 µg

Nicotinamid:

1,0 mg

Retinol:

63,0 µg

Carotin:

67,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Mandelkranz aus Hefeteig fettreich:

Natrium:

37,0 mg

Kalium:

198,0 mg

Magnesium:

43,0 mg

Calcium:

66,0 mg

Eisen:

1,3 mg

Phosphor:

122,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

0,9 mg

Chlor:

78,0 mg

Fluor:

36,0 µg

Jod:

2,1 µg

Mangan:

0,4 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Mandelkranz aus Hefeteig fettreich?

Mandelkranz aus Hefeteig fettreich hat 357 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,495 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mandelkranz aus Hefeteig fettreich?

Mandelkranz aus Hefeteig fettreich beinhaltet 48,2 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 68,7 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Mandelkranz aus Hefeteig fettreich?

Mandelkranz aus Hefeteig fettreich beinhaltet 6,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,7 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Mandelkranz aus Hefeteig fettreich?

Mandelkranz aus Hefeteig fettreich beinhaltet 15,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 21,6 % der Kalorienzusammensetzung.