Mehrfruchtsaft

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

38 kcal

Kohlenhydrate

7,85 g

Eiweiss

0,43 g

Fett

0,15 g

Mehrfruchtsaft hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 38 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln und besteht überwiegend aus Wasser. Der Wassergehalt liegt bei ca. 90 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,15 Gramm sehr gering.

Zusammensetzung der Kalorien:
93,2% Kohlenhydrate / 5,1% Eiweiß (Protein) / 1,7% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Mehrfruchtsaft:

Kalorien:

38 kcal

Brennwert (Energie):

159 kJ

Fett:

0,1 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

Kohlenhydrate:

7,9 g

Eiweiß (Protein):

0,4 g

Ballaststoffe:

0,1 g

Wasser:

90,2 g

Alkohol:

0,0 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

14,0 mg

Broteinheiten:

0,7 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Mehrfruchtsaft:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

27,5 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,3 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,6 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,1 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,6 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

7,0 µg

Vitamin K:

1,0 µg

Retinol:

35,0 µg

Carotin:

0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Mehrfruchtsaft:

Natrium:

2,0 mg

Kalium:

109,0 mg

Magnesium:

8,0 mg

Calcium:

10,0 mg

Eisen:

0,2 mg

Phosphor:

10,0 mg

Kupfer:

49,0 µg

Zink:

0,1 mg

Chlor:

14,0 mg

Fluor:

12,0 µg

Jod:

0,7 µg

Mangan:

0,1 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Mehrfruchtsaft?

Mehrfruchtsaft hat 38 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 159 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mehrfruchtsaft?

Mehrfruchtsaft beinhaltet 7,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 93,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Mehrfruchtsaft?

Mehrfruchtsaft beinhaltet 0,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 5,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Mehrfruchtsaft?

Mehrfruchtsaft beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,7 % der Kalorienzusammensetzung.