Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
81 kcal
Kohlenhydrate
14,08 g
Eiweiss
2,89 g
Fett
1,36 g
Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee hat wenig Kalorien und einen geringen Brennwert. Es gehört mit 81 Kilokalorien je 100 Gramm zu den Lebensmitteln, die man sich auch während einer Diät oder Abnehmphase gönnen kann. Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 81 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
76,8% Kohlenhydrate / 15,8% Eiweiß (Protein) / 7,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee:

Kalorien:
81 kcal
Brennwert (Energie):
341 kJ
Fett:
1,4 g
gesättigte Fettsäuren:
0,9 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
Kohlenhydrate:
14,1 g
Eiweiß (Protein):
2,9 g
Wasser:
80,9 g
Salz:
0,1 g
Cholesterin:
4,0 mg
Broteinheiten:
1,2 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
1,4 mg
Vitamin D:
0,0 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,0 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,6 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,3 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
3,4 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
7,0 µg
Vitamin B12:
0,4 µg
Retinol:
12,0 µg
Carotin:
7,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee:

Natrium:
40,0 mg
Kalium:
135,0 mg
Magnesium:
11,0 mg
Calcium:
100,0 mg
Eisen:
0,1 mg
Phosphor:
77,0 mg
Kupfer:
15,0 µg
Zink:
0,4 mg
Chlor:
86,0 mg
Fluor:
14,0 µg
Jod:
10,0 µg
Mangan:
7,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee?
Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee hat 81 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 341 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee?
Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee beinhaltet 14,1 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 76,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee?
Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee beinhaltet 2,9 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 15,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee?
Milchmischerzeugnisse 1,5% Fett mit Kaffee beinhaltet 1,4 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 7,4 % der Kalorien­zusammensetzung.