Obstessig

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

20 kcal

Kohlenhydrate

0,60 g

Eiweiss

0,40 g

Fett

0,00 g

Obstessig hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 20 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln und besteht überwiegend aus Wasser. Der Wassergehalt liegt bei ca. 94 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,00 Gramm sehr gering.

Zusammensetzung der Kalorien:
59,9% Kohlenhydrate / 40,1% Eiweiß (Protein) / 0,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Obstessig:

Kalorien:

20 kcal

Brennwert (Energie):

82 kJ

Kohlenhydrate:

0,6 g

Eiweiß (Protein):

0,4 g

Wasser:

93,8 g

Salz:

0,0 g

Broteinheiten:

0,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Obstessig:

Vitamin B3 (Niacin):

33,0 µg

Retinol:

2,0 µg

Carotin:

9,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Obstessig:

Natrium:

1,0 mg

Kalium:

100,0 mg

Magnesium:

20,0 mg

Calcium:

6,0 mg

Eisen:

0,6 mg

Phosphor:

9,0 mg

Kupfer:

40,0 µg

Zink:

0,2 mg

Chlor:

45,0 mg

Fluor:

20,0 µg

Jod:

1,0 µg

Mangan:

0,3 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Obstessig?

Obstessig hat 20 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 82 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Obstessig?

Obstessig beinhaltet 0,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 59,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Obstessig?

Obstessig beinhaltet 0,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 40,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Obstessig?

Obstessig beinhaltet 0,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorienzusammensetzung.