Obstmischung Konfitüre

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

273 kcal

Kohlenhydrate

66,68 g

Eiweiss

0,33 g

Fett

0,07 g

Obstmischung Konfitüre hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 273 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Obstmischung Konfitüre geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,07 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 67 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
99,4% Kohlenhydrate / 0,5% Eiweiß (Protein) / 0,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Obstmischung Konfitüre:

Kalorien:

273 kcal

Brennwert (Energie):

1145 kJ

Fett:

0,1 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

Kohlenhydrate:

66,7 g

Eiweiß (Protein):

0,3 g

Ballaststoffe:

0,6 g

Wasser:

31,6 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

7,0 mg

Broteinheiten:

5,6 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Obstmischung Konfitüre:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,4 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,0 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

0,1 µg

Vitamin K:

1,0 µg

Retinol:

36,0 µg

Carotin:

0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Obstmischung Konfitüre:

Natrium:

1,0 mg

Kalium:

100,0 mg

Magnesium:

4,0 mg

Calcium:

6,0 mg

Eisen:

0,4 mg

Phosphor:

8,0 mg

Kupfer:

55,0 µg

Zink:

0,0 mg

Chlor:

2,0 mg

Fluor:

5,0 µg

Jod:

0,3 µg

Mangan:

59,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Obstmischung Konfitüre?

Obstmischung Konfitüre hat 273 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,145 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Obstmischung Konfitüre?

Obstmischung Konfitüre beinhaltet 66,7 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,4 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Obstmischung Konfitüre?

Obstmischung Konfitüre beinhaltet 0,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Obstmischung Konfitüre?

Obstmischung Konfitüre beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,1 % der Kalorienzusammensetzung.