Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

202 kcal

Kohlenhydrate

26,95 g

Eiweiss

2,76 g

Fett

9,17 g

Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 202 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 58 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
69,3% Kohlenhydrate / 7,1% Eiweiß (Protein) / 23,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss:

Kalorien:

202 kcal

Brennwert (Energie):

846 kJ

Fett:

9,2 g

gesättigte Fettsäuren:

2,3 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

4,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

2,2 g

Kohlenhydrate:

27,0 g

Eiweiß (Protein):

2,8 g

Ballaststoffe:

1,9 g

Wasser:

58,3 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

18,0 mg

Harnsäure:

20,0 mg

Broteinheiten:

2,3 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss:

Vitamin A:

0,1 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

3,9 mg

Vitamin E (Tocopherol):

2,4 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,2 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

2,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

3,0 µg

Vitamin K:

15,0 µg

Nicotinamid:

0,6 mg

Retinol:

0,1 mg

Carotin:

0,3 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss:

Natrium:

40,0 mg

Kalium:

140,0 mg

Magnesium:

11,0 mg

Calcium:

12,0 mg

Eisen:

0,7 mg

Phosphor:

44,0 mg

Kupfer:

86,0 µg

Zink:

0,4 mg

Chlor:

56,0 mg

Fluor:

26,0 µg

Jod:

2,2 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss?

Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss hat 202 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 846 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss?

Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss beinhaltet 27,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 69,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss?

Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss beinhaltet 2,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 7,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss?

Obsttorte aus Mürbeteig fettreich mit Tortenguss beinhaltet 9,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 23,6 % der Kalorienzusammensetzung.