Pastete von Wildhasenfleisch

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

229 kcal

Kohlenhydrate

7,72 g

Eiweiss

20,49 g

Fett

12,93 g

Pastete von Wildhasenfleisch hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 229 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Pastete von Wildhasenfleisch geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Wassergehalt liegt bei ca. 55 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
18,8% Kohlenhydrate / 49,8% Eiweiß (Protein) / 31,4% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Pastete von Wildhasenfleisch:

Kalorien:

229 kcal

Brennwert (Energie):

958 kJ

Fett:

12,9 g

gesättigte Fettsäuren:

5,7 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

4,8 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,4 g

Kohlenhydrate:

7,7 g

Eiweiß (Protein):

20,5 g

Ballaststoffe:

0,5 g

Wasser:

55,2 g

Salz:

2,3 g

Cholesterin:

87,0 mg

Harnsäure:

151,0 mg

Broteinheiten:

0,6 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Pastete von Wildhasenfleisch:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,0 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,6 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

9,0 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,6 mg

Vitamin B6:

0,3 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

2,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

5,0 µg

Vitamin B12:

5,0 µg

Vitamin K:

9,0 µg

Nicotinamid:

5,3 mg

Retinol:

26,0 µg

Carotin:

13,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Pastete von Wildhasenfleisch:

Natrium:

896,0 mg

Kalium:

340,0 mg

Magnesium:

31,0 mg

Calcium:

19,0 mg

Eisen:

2,6 mg

Phosphor:

197,0 mg

Kupfer:

0,4 mg

Zink:

1,6 mg

Chlor:

1.377,0 mg

Fluor:

48,0 µg

Jod:

2,5 µg

Mangan:

0,1 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Pastete von Wildhasenfleisch?

Pastete von Wildhasenfleisch hat 229 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 958 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pastete von Wildhasenfleisch?

Pastete von Wildhasenfleisch beinhaltet 7,7 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 18,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Pastete von Wildhasenfleisch?

Pastete von Wildhasenfleisch beinhaltet 20,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 49,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Pastete von Wildhasenfleisch?

Pastete von Wildhasenfleisch beinhaltet 12,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 31,4 % der Kalorienzusammensetzung.