Pfefferminzbruch

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
374 kcal
Kohlenhydrate
90,40 g
Eiweiss
0,07 g
Fett
0,00 g
Pfefferminzbruch hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 374 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Pfefferminzbruch kann schnell zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,00 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 90 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
99,9% Kohlenhydrate / 0,1% Eiweiß (Protein) / 0,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Pfefferminzbruch:

Kalorien:
374 kcal
Brennwert (Energie):
1564 kJ
Kohlenhydrate:
90,4 g
Eiweiß (Protein):
0,1 g
Wasser:
7,1 g
Salz:
0,0 g
Broteinheiten:
7,5 BE


Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Pfefferminzbruch:

Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
17,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Pfefferminzbruch:

Natrium:
70,0 mg
Kalium:
64,0 mg
Magnesium:
3,0 mg
Calcium:
7,0 mg
Eisen:
0,6 mg
Phosphor:
5,0 mg
Kupfer:
34,0 µg
Zink:
0,0 mg
Chlor:
12,0 mg
Fluor:
21,0 µg
Mangan:
36,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.


Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Pfefferminzbruch?
Pfefferminzbruch hat 374 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,564 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pfefferminzbruch?
Pfefferminzbruch beinhaltet 90,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Pfefferminzbruch?
Pfefferminzbruch beinhaltet 0,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,1 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Pfefferminzbruch?
Pfefferminzbruch beinhaltet 0,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorien­zusammensetzung.