Pfeilwurzelmehl (Marantastärke)

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
384 kcal
Kohlenhydrate
94,00 g
Eiweiss
0,40 g
Fett
0,10 g
Pfeilwurzelmehl (Marantastärke) hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 384 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Pfeilwurzelmehl (Marantastärke) kann schnell zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,10 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 94 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
99,5% Kohlenhydrate / 0,4% Eiweiß (Protein) / 0,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Pfeilwurzelmehl (Marantastärke):

Kalorien:
384 kcal
Brennwert (Energie):
1609 kJ
Fett:
0,1 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
Kohlenhydrate:
94,0 g
Eiweiß (Protein):
0,4 g
Ballaststoffe:
2,0 g
Wasser:
3,1 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
14,0 mg
Broteinheiten:
7,8 BE


Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Pfeilwurzelmehl (Marantastärke):

Vitamin B3 (Niacin):
83,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Pfeilwurzelmehl (Marantastärke):

Natrium:
5,0 mg
Kalium:
18,0 mg
Magnesium:
8,0 mg
Calcium:
7,0 mg
Eisen:
2,0 mg
Phosphor:
27,0 mg
Kupfer:
0,2 mg
Zink:
0,0 mg
Chlor:
7,0 mg
Fluor:
1,0 µg
Mangan:
20,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.


Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Pfeilwurzelmehl (Marantastärke)?
Pfeilwurzelmehl (Marantastärke) hat 384 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,609 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pfeilwurzelmehl (Marantastärke)?
Pfeilwurzelmehl (Marantastärke) beinhaltet 94,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,5 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Pfeilwurzelmehl (Marantastärke)?
Pfeilwurzelmehl (Marantastärke) beinhaltet 0,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,4 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Pfeilwurzelmehl (Marantastärke)?
Pfeilwurzelmehl (Marantastärke) beinhaltet 0,1 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,1 % der Kalorien­zusammensetzung.