Pilzsosse aus Trockenprodukt

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
84 kcal
Kohlenhydrate
5,91 g
Eiweiss
1,63 g
Fett
6,01 g
Pilzsosse aus Trockenprodukt hat wenig Kalorien und einen geringen Brennwert. Es gehört mit 84 Kilokalorien je 100 Gramm zu den Lebensmitteln, die man sich auch während einer Diät oder Abnehmphase gönnen kann. Der Wassergehalt liegt bei ca. 85 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
43,6% Kohlenhydrate / 12,0% Eiweiß (Protein) / 44,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Pilzsosse aus Trockenprodukt:

Kalorien:
84 kcal
Brennwert (Energie):
351 kJ
Fett:
6,0 g
gesättigte Fettsäuren:
3,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,6 g
Kohlenhydrate:
5,9 g
Eiweiß (Protein):
1,6 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Wasser:
85,1 g
Salz:
0,0 g
Cholesterin:
12,0 mg
Harnsäure:
16,0 mg
Broteinheiten:
0,5 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Pilzsosse aus Trockenprodukt:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
2,8 mg
Vitamin D:
0,4 µg
Vitamin E (Tocopherol):
0,2 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,8 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,2 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
2,1 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
7,0 µg
Vitamin K:
9,0 µg
Retinol:
0,1 mg
Carotin:
0,6 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Pilzsosse aus Trockenprodukt:

Natrium:
12,0 mg
Kalium:
75,0 mg
Magnesium:
6,0 mg
Calcium:
20,0 mg
Eisen:
0,2 mg
Phosphor:
32,0 mg
Kupfer:
61,0 µg
Zink:
0,2 mg
Chlor:
34,0 mg
Fluor:
21,0 µg
Jod:
3,7 µg
Mangan:
70,0 µg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Pilzsosse aus Trockenprodukt?
Pilzsosse aus Trockenprodukt hat 84 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 351 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pilzsosse aus Trockenprodukt?
Pilzsosse aus Trockenprodukt beinhaltet 5,9 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 43,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Pilzsosse aus Trockenprodukt?
Pilzsosse aus Trockenprodukt beinhaltet 1,6 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 12,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Pilzsosse aus Trockenprodukt?
Pilzsosse aus Trockenprodukt beinhaltet 6,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 44,3 % der Kalorien­zusammensetzung.