Purpurgrenadilla Konfitüre

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

294 kcal

Kohlenhydrate

70,84 g

Eiweiss

0,81 g

Fett

0,25 g

Purpurgrenadilla Konfitüre hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 294 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Purpurgrenadilla Konfitüre geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,25 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 71 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
98,5% Kohlenhydrate / 1,1% Eiweiß (Protein) / 0,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Purpurgrenadilla Konfitüre:

Kalorien:

294 kcal

Brennwert (Energie):

1230 kJ

Fett:

0,3 g

gesättigte Fettsäuren:

0,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

Kohlenhydrate:

70,8 g

Eiweiß (Protein):

0,8 g

Ballaststoffe:

0,7 g

Wasser:

26,9 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

6,0 mg

Broteinheiten:

5,9 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Purpurgrenadilla Konfitüre:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,1 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,3 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,0 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

1,0 µg

Vitamin K:

2,0 µg

Nicotinamid:

0,2 mg

Retinol:

13,0 µg

Carotin:

74,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Purpurgrenadilla Konfitüre:

Natrium:

10,0 mg

Kalium:

107,0 mg

Magnesium:

15,0 mg

Calcium:

5,0 mg

Eisen:

0,8 mg

Phosphor:

24,0 mg

Kupfer:

54,0 µg

Zink:

0,1 mg

Chlor:

15,0 mg

Fluor:

7,0 µg

Jod:

1,0 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Purpurgrenadilla Konfitüre?

Purpurgrenadilla Konfitüre hat 294 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,230 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purpurgrenadilla Konfitüre?

Purpurgrenadilla Konfitüre beinhaltet 70,8 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 98,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Purpurgrenadilla Konfitüre?

Purpurgrenadilla Konfitüre beinhaltet 0,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 1,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Purpurgrenadilla Konfitüre?

Purpurgrenadilla Konfitüre beinhaltet 0,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,3 % der Kalorienzusammensetzung.