Sachertorte

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

385 kcal

Kohlenhydrate

42,66 g

Eiweiss

6,40 g

Fett

20,98 g

Sachertorte hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 385 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Sachertorte kann schnell zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
60,9% Kohlenhydrate / 9,1% Eiweiß (Protein) / 30,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Sachertorte:

Kalorien:

385 kcal

Brennwert (Energie):

1612 kJ

Fett:

21,0 g

gesättigte Fettsäuren:

12,5 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

6,5 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,9 g

Kohlenhydrate:

42,7 g

Eiweiß (Protein):

6,4 g

Ballaststoffe:

2,9 g

Wasser:

25,4 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

140,0 mg

Harnsäure:

3,0 mg

Broteinheiten:

3,6 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Sachertorte:

Vitamin A:

0,2 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,1 mg

Vitamin D:

1,0 µg

Vitamin E (Tocopherol):

1,4 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,9 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,3 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

6,4 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

7,0 µg

Vitamin B12:

0,7 µg

Vitamin K:

4,0 µg

Retinol:

0,2 mg

Carotin:

0,1 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Sachertorte:

Natrium:

98,0 mg

Kalium:

474,0 mg

Magnesium:

64,0 mg

Calcium:

56,0 mg

Eisen:

5,7 mg

Phosphor:

169,0 mg

Kupfer:

0,5 mg

Zink:

1,3 mg

Chlor:

71,0 mg

Fluor:

49,0 µg

Jod:

4,0 µg

Mangan:

0,6 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Sachertorte?

Sachertorte hat 385 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,612 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sachertorte?

Sachertorte beinhaltet 42,7 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 60,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Sachertorte?

Sachertorte beinhaltet 6,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Sachertorte?

Sachertorte beinhaltet 21,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 30,0 % der Kalorienzusammensetzung.