Sahnepulver

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

577 kcal

Kohlenhydrate

28,30 g

Eiweiss

21,60 g

Fett

42,00 g

Sahnepulver hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 577 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Sahnepulver kann schnell zum Dickmacher werden!

Zusammensetzung der Kalorien:
30,8% Kohlenhydrate / 23,5% Eiweiß (Protein) / 45,7% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Sahnepulver:

Kalorien:

577 kcal

Brennwert (Energie):

2415 kJ

Fett:

42,0 g

gesättigte Fettsäuren:

25,5 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

12,7 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,5 g

Kohlenhydrate:

28,3 g

Eiweiß (Protein):

21,6 g

Wasser:

1,8 g

Salz:

0,7 g

Cholesterin:

142,0 mg

Broteinheiten:

2,4 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Sahnepulver:

Vitamin A:

0,5 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

10,0 mg

Vitamin D:

0,8 µg

Vitamin E (Tocopherol):

1,3 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,3 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

1,4 mg

Vitamin B3 (Niacin):

5,5 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

2,9 mg

Vitamin B6:

0,3 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

20,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

80,0 µg

Vitamin B12:

3,0 µg

Retinol:

0,5 mg

Carotin:

0,3 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Sahnepulver:

Natrium:

270,0 mg

Kalium:

1.000,0 mg

Magnesium:

85,0 mg

Calcium:

790,0 mg

Eisen:

0,9 mg

Phosphor:

600,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

3,0 mg

Chlor:

700,0 mg

Fluor:

90,0 µg

Jod:

80,0 µg

Mangan:

50,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Sahnepulver?

Sahnepulver hat 577 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 2,415 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sahnepulver?

Sahnepulver beinhaltet 28,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 30,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Sahnepulver?

Sahnepulver beinhaltet 21,6 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 23,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Sahnepulver?

Sahnepulver beinhaltet 42,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 45,7 % der Kalorienzusammensetzung.