Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
453 kcal
Kohlenhydrate
63,49 g
Eiweiss
6,81 g
Fett
18,74 g
Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 453 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 63 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
71,3% Kohlenhydrate / 7,6% Eiweiß (Protein) / 21,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt:

Kalorien:
453 kcal
Brennwert (Energie):
1896 kJ
Fett:
18,7 g
gesättigte Fettsäuren:
9,7 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
7,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,7 g
Kohlenhydrate:
63,5 g
Eiweiß (Protein):
6,8 g
Ballaststoffe:
2,1 g
Wasser:
6,3 g
Salz:
0,3 g
Cholesterin:
5,0 mg
Broteinheiten:
5,3 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt:

Vitamin A:
0,0 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure):
0,9 mg
Vitamin D:
0,1 µg
Vitamin E (Tocopherol):
1,0 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,3 mg
Vitamin B3 (Niacin):
1,9 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,5 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
2,8 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
8,0 µg
Vitamin B12:
0,4 µg
Vitamin K:
5,0 µg
Retinol:
22,0 µg
Carotin:
19,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt:

Natrium:
101,0 mg
Kalium:
524,0 mg
Magnesium:
60,0 mg
Calcium:
204,0 mg
Eisen:
4,1 mg
Phosphor:
203,0 mg
Kupfer:
0,4 mg
Zink:
1,2 mg
Chlor:
154,0 mg
Fluor:
25,0 µg
Jod:
5,4 µg
Mangan:
0,4 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt?
Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt hat 453 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,896 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt?
Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt beinhaltet 63,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 71,3 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt?
Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt beinhaltet 6,8 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 7,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt?
Schoko-Riegel gefüllt mit Erdbeere-Joghurt beinhaltet 18,7 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 21,1 % der Kalorien­zusammensetzung.