Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

442 kcal

Kohlenhydrate

65,35 g

Eiweiss

9,50 g

Fett

15,51 g

Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 442 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 65 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
72,3% Kohlenhydrate / 10,5% Eiweiß (Protein) / 17,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung:

Kalorien:

442 kcal

Brennwert (Energie):

1849 kJ

Fett:

15,5 g

gesättigte Fettsäuren:

8,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

6,2 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,7 g

Kohlenhydrate:

65,4 g

Eiweiß (Protein):

9,5 g

Ballaststoffe:

5,6 g

Wasser:

1,5 g

Salz:

0,3 g

Cholesterin:

37,0 mg

Harnsäure:

23,0 mg

Broteinheiten:

5,5 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung:

Vitamin A:

0,1 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,8 mg

Vitamin E (Tocopherol):

2,2 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,8 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,4 mg

Vitamin B6:

0,2 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

5,8 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

16,0 µg

Vitamin B12:

0,2 µg

Vitamin K:

6,0 µg

Retinol:

0,1 mg

Carotin:

67,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung:

Natrium:

290,0 mg

Kalium:

578,0 mg

Magnesium:

90,0 mg

Calcium:

80,0 mg

Eisen:

6,7 mg

Phosphor:

200,0 mg

Kupfer:

0,7 mg

Zink:

1,8 mg

Chlor:

188,0 mg

Fluor:

44,0 µg

Jod:

3,6 µg

Mangan:

1,1 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung?

Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung hat 442 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,849 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung?

Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung beinhaltet 65,4 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 72,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung?

Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung beinhaltet 9,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 10,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung?

Schokoladen-Butterkeks mit Nougatfüllung beinhaltet 15,5 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 17,2 % der Kalorienzusammensetzung.