Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

198 kcal

Kohlenhydrate

0,00 g

Eiweiss

14,49 g

Fett

15,79 g

Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 198 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Wassergehalt liegt bei ca. 64 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
0,0% Kohlenhydrate / 47,9% Eiweiß (Protein) / 52,1% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit:

Kalorien:

198 kcal

Brennwert (Energie):

831 kJ

Fett:

15,8 g

gesättigte Fettsäuren:

1,9 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

3,6 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

9,2 g

Eiweiß (Protein):

14,5 g

Wasser:

63,9 g

Salz:

4,9 g

Cholesterin:

34,0 mg

Harnsäure:

105,0 mg

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,9 mg

Vitamin D:

2,0 µg

Vitamin E (Tocopherol):

9,6 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,2 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

4,7 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,5 mg

Vitamin B6:

0,2 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

7,0 µg

Vitamin B12:

1,0 µg

Vitamin K:

1,0 µg

Nicotinamid:

2,3 mg

Retinol:

5,0 µg

Carotin:

3,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit:

Natrium:

1.934,0 mg

Kalium:

252,0 mg

Magnesium:

24,0 mg

Calcium:

53,0 mg

Eisen:

0,7 mg

Phosphor:

168,0 mg

Kupfer:

0,1 mg

Zink:

0,4 mg

Chlor:

2.955,0 mg

Fluor:

27,0 µg

Jod:

44,0 µg

Mangan:

34,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit?

Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit hat 198 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 831 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit?

Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 0,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit?

Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 14,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 47,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit?

Scholle Halbkonserve, mit Flüssigkeit beinhaltet 15,8 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 52,1 % der Kalorienzusammensetzung.