Sellerieblätter Pulver

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

264 kcal

Kohlenhydrate

45,48 g

Eiweiss

12,25 g

Fett

2,23 g

Sellerieblätter Pulver hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 264 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Sellerieblätter Pulver geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Sellerieblätter Pulver ist ein guter Eiweiß-Lieferant.

Zusammensetzung der Kalorien:
75,9% Kohlenhydrate / 20,4% Eiweiß (Protein) / 3,7% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Sellerieblätter Pulver:

Kalorien:

264 kcal

Brennwert (Energie):

1105 kJ

Fett:

2,2 g

gesättigte Fettsäuren:

0,4 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,1 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,2 g

Kohlenhydrate:

45,5 g

Eiweiß (Protein):

12,3 g

Ballaststoffe:

22,3 g

Wasser:

4,0 g

Salz:

1,6 g

Harnsäure:

166,0 mg

Broteinheiten:

3,8 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Sellerieblätter Pulver:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

42,9 mg

Vitamin E (Tocopherol):

2,0 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,3 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,4 mg

Vitamin B3 (Niacin):

5,2 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

1,5 mg

Vitamin B6:

1,3 mg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

0,1 mg

Vitamin K:

3,3 mg

Nicotinamid:

3,2 mg

Retinol:

2,0 mg

Carotin:

12,0 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Sellerieblätter Pulver:

Natrium:

910,0 mg

Kalium:

2.753,0 mg

Magnesium:

266,0 mg

Calcium:

499,0 mg

Eisen:

4,7 mg

Phosphor:

400,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

3,0 mg

Chlor:

999,0 mg

Fluor:

0,1 mg

Jod:

33,0 µg

Mangan:

5,0 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Sellerieblätter Pulver?

Sellerieblätter Pulver hat 264 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,105 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sellerieblätter Pulver?

Sellerieblätter Pulver beinhaltet 45,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 75,9 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Sellerieblätter Pulver?

Sellerieblätter Pulver beinhaltet 12,3 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 20,4 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Sellerieblätter Pulver?

Sellerieblätter Pulver beinhaltet 2,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 3,7 % der Kalorienzusammensetzung.