Sojadrink milchsauer

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
152 kcal
Kohlenhydrate
0,17 g
Eiweiss
15,72 g
Fett
9,88 g
Sojadrink milchsauer ist ein guter Eiweiß-Lieferant und hat nicht zu viele Kalorien. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 152 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Wassergehalt liegt bei ca. 61 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.
Zusammensetzung der Kalorien:
0,7% Kohlenhydrate / 61,0% Eiweiß (Protein) / 38,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Sojadrink milchsauer:

Kalorien:
152 kcal
Brennwert (Energie):
637 kJ
Fett:
9,9 g
gesättigte Fettsäuren:
1,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
2,2 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
5,7 g
Kohlenhydrate:
0,2 g
Eiweiß (Protein):
15,7 g
Ballaststoffe:
7,5 g
Wasser:
60,7 g
Harnsäure:
81,0 mg
Broteinheiten:
0,0 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Sojadrink milchsauer:

Vitamin E (Tocopherol):
0,7 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,5 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin):
4,0 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,7 mg
Vitamin B6:
0,3 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
20,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
59,0 µg
Vitamin K:
41,0 µg
Nicotinamid:
0,8 mg
Retinol:
26,0 µg
Carotin:
0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Sojadrink milchsauer:

Natrium:
1,0 mg
Kalium:
638,0 mg
Magnesium:
101,0 mg
Calcium:
106,0 mg
Eisen:
4,0 mg
Phosphor:
234,0 mg
Kupfer:
0,4 mg
Zink:
1,8 mg
Chlor:
2,0 mg
Fluor:
0,2 mg
Jod:
2,8 µg
Mangan:
1,2 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Sojadrink milchsauer?
Sojadrink milchsauer hat 152 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 637 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sojadrink milchsauer?
Sojadrink milchsauer beinhaltet 0,2 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,7 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Sojadrink milchsauer?
Sojadrink milchsauer beinhaltet 15,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 61,0 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Sojadrink milchsauer?
Sojadrink milchsauer beinhaltet 9,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 38,3 % der Kalorien­zusammensetzung.