Tamarillo Konzentrat

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
271 kcal
Kohlenhydrate
47,98 g
Eiweiss
8,66 g
Fett
3,62 g
Tamarillo Konzentrat hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 271 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Tamarillo Konzentrat geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.
Zusammensetzung der Kalorien:
79,6% Kohlenhydrate / 14,4% Eiweiß (Protein) / 6,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Tamarillo Konzentrat:

Kalorien:
271 kcal
Brennwert (Energie):
1134 kJ
Fett:
3,6 g
gesättigte Fettsäuren:
0,9 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
1,4 g
Kohlenhydrate:
48,0 g
Eiweiß (Protein):
8,7 g
Wasser:
32,0 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
87,0 mg
Broteinheiten:
4,0 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Tamarillo Konzentrat:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
81,5 mg
Vitamin E (Tocopherol):
2,7 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,4 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
7,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
1,0 mg
Vitamin B6:
0,3 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
5,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
0,1 mg
Vitamin K:
54,0 µg
Nicotinamid:
5,6 mg
Retinol:
1,2 mg
Carotin:
7,0 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Tamarillo Konzentrat:

Natrium:
11,0 mg
Kalium:
1.538,0 mg
Magnesium:
120,0 mg
Calcium:
65,0 mg
Eisen:
3,8 mg
Phosphor:
174,0 mg
Kupfer:
0,3 mg
Zink:
0,6 mg
Chlor:
22,0 mg
Fluor:
27,0 µg
Jod:
11,0 µg
Mangan:
0,2 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Tamarillo Konzentrat?
Tamarillo Konzentrat hat 271 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,134 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tamarillo Konzentrat?
Tamarillo Konzentrat beinhaltet 48,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 79,6 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Tamarillo Konzentrat?
Tamarillo Konzentrat beinhaltet 8,7 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 14,4 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Tamarillo Konzentrat?
Tamarillo Konzentrat beinhaltet 3,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 6,0 % der Kalorien­zusammensetzung.