Wasserkastanie

Wasserkastanie hat wenig Kalorien und einen geringen Brennwert. Es gehört mit 64 Kilokalorien je 100 Gramm zu den Lebensmitteln, die man sich auch während einer Diät oder Abnehmphase gönnen kann. Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.