Zitronat (Sukkade)

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
292 kcal
Kohlenhydrate
70,00 g
Eiweiss
0,35 g
Fett
0,40 g
Zitronat (Sukkade) hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 292 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Zitronat (Sukkade) geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,40 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 70 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
98,9% Kohlenhydrate / 0,5% Eiweiß (Protein) / 0,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Zitronat (Sukkade):

Kalorien:
292 kcal
Brennwert (Energie):
1224 kJ
Fett:
0,4 g
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,2 g
Kohlenhydrate:
70,0 g
Eiweiß (Protein):
0,4 g
Ballaststoffe:
2,0 g
Wasser:
26,1 g
Harnsäure:
10,0 mg
Broteinheiten:
5,8 BE


Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Zitronat (Sukkade):

Vitamin C (Ascorbinsäure):
4,0 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,1 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
2,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
4,0 µg
Nicotinamid:
0,1 mg
Retinol:
33,0 µg
Carotin:
0,2 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Zitronat (Sukkade):

Natrium:
2,0 mg
Kalium:
50,0 mg
Magnesium:
5,0 mg
Calcium:
40,0 mg
Eisen:
0,3 mg
Phosphor:
4,0 mg
Kupfer:
20,0 µg
Zink:
0,1 mg
Chlor:
1,0 mg
Fluor:
2,0 µg
Jod:
0,5 µg
Mangan:
7,0 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.


Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Zitronat (Sukkade)?
Zitronat (Sukkade) hat 292 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,224 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Zitronat (Sukkade)?
Zitronat (Sukkade) beinhaltet 70,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 98,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Zitronat (Sukkade)?
Zitronat (Sukkade) beinhaltet 0,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,5 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Zitronat (Sukkade)?
Zitronat (Sukkade) beinhaltet 0,4 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,6 % der Kalorien­zusammensetzung.