Apfel Konfitüre

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

262 kcal

Kohlenhydrate

64,20 g

Eiweiss

0,13 g

Fett

0,02 g

Apfel Konfitüre hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 262 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Apfel Konfitüre geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,02 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 64 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
99,8% Kohlenhydrate / 0,2% Eiweiß (Protein) / 0,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Apfel Konfitüre:

Kalorien:

262 kcal

Brennwert (Energie):

1096 kJ

Fett:

0,0 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

Kohlenhydrate:

64,2 g

Eiweiß (Protein):

0,1 g

Ballaststoffe:

0,7 g

Wasser:

34,6 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

5,0 mg

Broteinheiten:

5,4 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Apfel Konfitüre:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,4 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

50,0 µg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,0 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

0,5 µg

Vitamin K:

1,0 µg

Retinol:

1,0 µg

Carotin:

6,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Apfel Konfitüre:

Natrium:

15,0 mg

Kalium:

49,0 mg

Magnesium:

2,0 mg

Calcium:

10,0 mg

Eisen:

0,3 mg

Phosphor:

3,0 mg

Kupfer:

26,0 µg

Zink:

0,0 mg

Chlor:

2,0 mg

Fluor:

3,0 µg

Jod:

0,3 µg

Mangan:

20,0 µg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Apfel Konfitüre?

Apfel Konfitüre hat 262 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,096 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apfel Konfitüre?

Apfel Konfitüre beinhaltet 64,2 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 99,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Apfel Konfitüre?

Apfel Konfitüre beinhaltet 0,1 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Apfel Konfitüre?

Apfel Konfitüre beinhaltet 0,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorienzusammensetzung.