Dickmilch mit Müsli

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

123 kcal

Kohlenhydrate

17,04 g

Eiweiss

4,38 g

Fett

3,83 g

Dickmilch mit Müsli kann nicht als kalorienarm bezeichnet werden, ist aber auch kein Dickmacher. Die Energiedichte (Brennwert) liegt mit 123 Kilokalorien je 100 Gramm im moderaten Bereich. Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten. Der Wassergehalt liegt bei ca. 72 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken.

Zusammensetzung der Kalorien:
67,5% Kohlenhydrate / 17,3% Eiweiß (Protein) / 15,2% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Dickmilch mit Müsli:

Kalorien:

123 kcal

Brennwert (Energie):

515 kJ

Fett:

3,8 g

gesättigte Fettsäuren:

1,8 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

1,4 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,4 g

Kohlenhydrate:

17,0 g

Eiweiß (Protein):

4,4 g

Ballaststoffe:

1,5 g

Wasser:

71,7 g

Salz:

0,1 g

Cholesterin:

10,0 mg

Harnsäure:

15,0 mg

Broteinheiten:

1,4 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Dickmilch mit Müsli:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,0 mg

Vitamin D:

0,1 µg

Vitamin E (Tocopherol):

0,5 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,2 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,3 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,4 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

4,8 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

14,0 µg

Vitamin B12:

0,4 µg

Vitamin K:

7,0 µg

Retinol:

36,0 µg

Carotin:

21,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Dickmilch mit Müsli:

Natrium:

55,0 mg

Kalium:

186,0 mg

Magnesium:

25,0 mg

Calcium:

101,0 mg

Eisen:

0,6 mg

Phosphor:

121,0 mg

Kupfer:

74,0 µg

Zink:

0,7 mg

Chlor:

115,0 mg

Fluor:

23,0 µg

Jod:

6,4 µg

Mangan:

0,5 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Dickmilch mit Müsli?

Dickmilch mit Müsli hat 123 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 515 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dickmilch mit Müsli?

Dickmilch mit Müsli beinhaltet 17,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 67,5 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Dickmilch mit Müsli?

Dickmilch mit Müsli beinhaltet 4,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 17,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Dickmilch mit Müsli?

Dickmilch mit Müsli beinhaltet 3,8 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 15,2 % der Kalorienzusammensetzung.