Himbeere Gelee

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

254 kcal

Kohlenhydrate

60,80 g

Eiweiss

0,45 g

Fett

0,30 g

Himbeere Gelee hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 254 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Himbeere Gelee geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,30 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 61 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
98,8% Kohlenhydrate / 0,7% Eiweiß (Protein) / 0,5% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Himbeere Gelee:

Kalorien:

254 kcal

Brennwert (Energie):

1062 kJ

Fett:

0,3 g

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

0,2 g

Kohlenhydrate:

60,8 g

Eiweiß (Protein):

0,5 g

Ballaststoffe:

1,2 g

Wasser:

36,2 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

7,0 mg

Broteinheiten:

5,1 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Himbeere Gelee:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

2,7 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,1 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,0 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

0,2 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

1,0 µg

Vitamin K:

2,0 µg

Retinol:

1,0 µg

Carotin:

3,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Himbeere Gelee:

Natrium:

7,0 mg

Kalium:

72,0 mg

Magnesium:

12,0 mg

Calcium:

16,0 mg

Eisen:

0,6 mg

Phosphor:

5,0 mg

Kupfer:

43,0 µg

Zink:

0,2 mg

Chlor:

9,0 mg

Fluor:

7,0 µg

Jod:

1,2 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Himbeere Gelee?

Himbeere Gelee hat 254 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,062 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Himbeere Gelee?

Himbeere Gelee beinhaltet 60,8 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 98,8 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Himbeere Gelee?

Himbeere Gelee beinhaltet 0,5 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,7 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Himbeere Gelee?

Himbeere Gelee beinhaltet 0,3 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,5 % der Kalorienzusammensetzung.