Johannisbeere rot Gelee

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
252 kcal
Kohlenhydrate
60,56 g
Eiweiss
0,44 g
Fett
0,21 g
Johannisbeere rot Gelee hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 252 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Johannisbeere rot Gelee geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,21 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 61 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
98,9% Kohlenhydrate / 0,7% Eiweiß (Protein) / 0,3% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Johannisbeere rot Gelee:

Kalorien:
252 kcal
Brennwert (Energie):
1056 kJ
Fett:
0,2 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,1 g
Kohlenhydrate:
60,6 g
Eiweiß (Protein):
0,4 g
Ballaststoffe:
2,1 g
Wasser:
35,5 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
6,0 mg
Broteinheiten:
5,1 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Johannisbeere rot Gelee:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
16,5 mg
Vitamin E (Tocopherol):
0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,0 mg
Vitamin B3 (Niacin):
0,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,0 mg
Vitamin B6:
0,0 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
0,3 µg
Vitamin K:
2,0 µg
Retinol:
1,0 µg
Carotin:
5,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Johannisbeere rot Gelee:

Natrium:
4,0 mg
Kalium:
80,0 mg
Magnesium:
6,0 mg
Calcium:
6,0 mg
Eisen:
0,6 mg
Phosphor:
12,0 mg
Kupfer:
74,0 µg
Zink:
0,1 mg
Chlor:
7,0 mg
Fluor:
10,0 µg
Jod:
0,5 µg
Mangan:
0,1 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Johannisbeere rot Gelee?
Johannisbeere rot Gelee hat 252 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,056 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Johannisbeere rot Gelee?
Johannisbeere rot Gelee beinhaltet 60,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 98,9 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Johannisbeere rot Gelee?
Johannisbeere rot Gelee beinhaltet 0,4 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,7 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Johannisbeere rot Gelee?
Johannisbeere rot Gelee beinhaltet 0,2 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,3 % der Kalorien­zusammensetzung.