Loganbeere Fruchtsaft

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

31 kcal

Kohlenhydrate

4,63 g

Eiweiss

1,04 g

Fett

0,00 g

Loganbeere Fruchtsaft hat sehr wenig Kalorien und einen sehr geringen Brennwert. Es zählt mit 31 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienarmen Lebensmitteln und besteht überwiegend aus Wasser. Der Wassergehalt liegt bei ca. 91 Prozent, was hilfreich ist, um den täglichen Wasserbedarf abzudecken. Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,00 Gramm sehr gering.

Zusammensetzung der Kalorien:
81,6% Kohlenhydrate / 18,3% Eiweiß (Protein) / 0,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Loganbeere Fruchtsaft:

Kalorien:

31 kcal

Brennwert (Energie):

129 kJ

Fett:

0,0 g

Kohlenhydrate:

4,6 g

Eiweiß (Protein):

1,0 g

Wasser:

91,4 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

16,0 mg

Broteinheiten:

0,4 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Loganbeere Fruchtsaft:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

22,0 mg

Vitamin E (Tocopherol):

0,5 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,0 mg

Vitamin B3 (Niacin):

0,6 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,2 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

1,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

9,0 µg

Retinol:

14,0 µg

Carotin:

82,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Loganbeere Fruchtsaft:

Natrium:

3,0 mg

Kalium:

232,0 mg

Magnesium:

26,0 mg

Calcium:

36,0 mg

Eisen:

1,4 mg

Phosphor:

25,0 mg

Kupfer:

0,1 mg

Zink:

0,3 mg

Chlor:

17,0 mg

Fluor:

25,0 µg

Jod:

0,7 µg

Mangan:

0,9 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Loganbeere Fruchtsaft?

Loganbeere Fruchtsaft hat 31 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 129 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Loganbeere Fruchtsaft?

Loganbeere Fruchtsaft beinhaltet 4,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 81,6 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Loganbeere Fruchtsaft?

Loganbeere Fruchtsaft beinhaltet 1,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 18,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Loganbeere Fruchtsaft?

Loganbeere Fruchtsaft beinhaltet 0,0 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,0 % der Kalorienzusammensetzung.