Milchschokolade Nougat

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

515 kcal

Kohlenhydrate

51,56 g

Eiweiss

8,21 g

Fett

30,74 g

Milchschokolade Nougat hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 515 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Milchschokolade Nougat kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 52 Gramm sehr hoch.

Zusammensetzung der Kalorien:
57,0% Kohlenhydrate / 9,1% Eiweiß (Protein) / 34,0% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Milchschokolade Nougat:

Kalorien:

515 kcal

Brennwert (Energie):

2157 kJ

Fett:

30,7 g

gesättigte Fettsäuren:

17,9 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

10,4 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

1,1 g

Kohlenhydrate:

51,6 g

Eiweiß (Protein):

8,2 g

Ballaststoffe:

5,3 g

Wasser:

1,7 g

Salz:

0,2 g

Cholesterin:

9,0 mg

Harnsäure:

12,0 mg

Broteinheiten:

4,3 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Milchschokolade Nougat:

Vitamin A:

0,0 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,6 mg

Vitamin D:

0,0 µg

Vitamin E (Tocopherol):

0,8 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,1 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,3 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,3 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,8 mg

Vitamin B6:

0,1 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

8,5 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

14,0 µg

Vitamin B12:

0,6 µg

Vitamin K:

6,0 µg

Nicotinamid:

0,6 mg

Retinol:

27,0 µg

Carotin:

20,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Milchschokolade Nougat:

Natrium:

75,0 mg

Kalium:

540,0 mg

Magnesium:

87,0 mg

Calcium:

198,0 mg

Eisen:

2,3 mg

Phosphor:

253,0 mg

Kupfer:

0,7 mg

Zink:

1,5 mg

Chlor:

161,0 mg

Fluor:

40,0 µg

Jod:

11,7 µg

Mangan:

0,6 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Milchschokolade Nougat?

Milchschokolade Nougat hat 515 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 2,157 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milchschokolade Nougat?

Milchschokolade Nougat beinhaltet 51,6 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 57,0 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Milchschokolade Nougat?

Milchschokolade Nougat beinhaltet 8,2 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Milchschokolade Nougat?

Milchschokolade Nougat beinhaltet 30,7 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 34,0 % der Kalorienzusammensetzung.