Nougat Rohteig

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

511 kcal

Kohlenhydrate

46,27 g

Eiweiss

8,03 g

Fett

32,87 g

Nougat Rohteig hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 511 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Nougat Rohteig kann schnell zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
53,1% Kohlenhydrate / 9,2% Eiweiß (Protein) / 37,7% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Nougat Rohteig:

Kalorien:

511 kcal

Brennwert (Energie):

2141 kJ

Fett:

32,9 g

gesättigte Fettsäuren:

3,8 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

24,3 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

3,2 g

Kohlenhydrate:

46,3 g

Eiweiß (Protein):

8,0 g

Ballaststoffe:

7,6 g

Wasser:

3,2 g

Salz:

0,0 g

Harnsäure:

27,0 mg

Broteinheiten:

3,9 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Nougat Rohteig:

Vitamin C (Ascorbinsäure):

1,5 mg

Vitamin E (Tocopherol):

13,0 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,2 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

2,8 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,7 mg

Vitamin B6:

0,2 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

21,3 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

39,0 µg

Vitamin K:

4,0 µg

Nicotinamid:

1,0 mg

Retinol:

3,0 µg

Carotin:

19,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Nougat Rohteig:

Natrium:

3,0 mg

Kalium:

523,0 mg

Magnesium:

121,0 mg

Calcium:

123,0 mg

Eisen:

3,4 mg

Phosphor:

236,0 mg

Kupfer:

1,1 mg

Zink:

1,6 mg

Chlor:

9,0 mg

Fluor:

22,0 µg

Jod:

1,0 µg

Mangan:

3,1 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Nougat Rohteig?

Nougat Rohteig hat 511 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 2,141 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nougat Rohteig?

Nougat Rohteig beinhaltet 46,3 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 53,1 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Nougat Rohteig?

Nougat Rohteig beinhaltet 8,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Nougat Rohteig?

Nougat Rohteig beinhaltet 32,9 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 37,7 % der Kalorienzusammensetzung.