Nektarine Konzentrat

Portionsgröße: 100 Gramm
Brennwert
263 kcal
Kohlenhydrate
56,49 g
Eiweiss
4,61 g
Fett
0,45 g
Nektarine Konzentrat hat viele Kalorien und einen hohen Brennwert. Es zählt mit 263 Kilokalorien je 100 Gramm zu den kalorienreichen Lebensmitteln und sollte bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Nektarine Konzentrat geht auf die Hüfte und kann zum Dickmacher werden! Der Fettanteil ist mit gerade einmal 0,45 Gramm sehr gering. Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca. 56 Gramm sehr hoch.
Zusammensetzung der Kalorien:
91,8% Kohlenhydrate / 7,5% Eiweiß (Protein) / 0,7% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Nektarine Konzentrat:

Kalorien:
263 kcal
Brennwert (Energie):
1101 kJ
Fett:
0,5 g
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren:
0,2 g
Kohlenhydrate:
56,5 g
Eiweiß (Protein):
4,6 g
Wasser:
32,0 g
Salz:
0,0 g
Harnsäure:
103,0 mg
Broteinheiten:
4,7 BE



Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Nektarine Konzentrat:

Vitamin C (Ascorbinsäure):
27,3 mg
Vitamin E (Tocopherol):
2,7 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin):
5,7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure):
0,8 mg
Vitamin B6:
0,1 mg
Vitamin B7/B8/H (Biotin):
5,0 µg
Vitamin B9/B11/M (Folsäure):
27,0 µg
Vitamin K:
54,0 µg
Nicotinamid:
5,1 mg
Retinol:
0,4 mg
Carotin:
2,4 mg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Nektarine Konzentrat:

Natrium:
43,0 mg
Kalium:
1.025,0 mg
Magnesium:
60,0 mg
Calcium:
22,0 mg
Eisen:
2,7 mg
Phosphor:
125,0 mg
Kupfer:
0,3 mg
Zink:
0,6 mg
Chlor:
27,0 mg
Fluor:
60,0 µg
Mangan:
0,6 mg
Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.



Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Nektarine Konzentrat?
Nektarine Konzentrat hat 263 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,101 Kilojoule (kJ).
Wie viele Kohlenhydrate hat Nektarine Konzentrat?
Nektarine Konzentrat beinhaltet 56,5 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 91,8 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Eiweiß (Protein) hat Nektarine Konzentrat?
Nektarine Konzentrat beinhaltet 4,6 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 7,5 % der Kalorien­zusammensetzung.
Wie viel Fett hat Nektarine Konzentrat?
Nektarine Konzentrat beinhaltet 0,5 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 0,7 % der Kalorien­zusammensetzung.